Этот вопрос можно еще трактовать так «Зачем мне пробовать что-то новое в своей жизни»?
🤔Подумай, что нового вы успели попробовать за эту неделю, а за прошлый год?
А что из этого изменило вас как личность?
Задавание вопросов тет-а-тет с самим собой - даёт огромный результат👍
Знаете почему встречи с психологами всегда эффективны?
Потому, что они задают правильные вопросы, но отвечаете на них вы. И вы бы давно сами могли себе ответить, но так уж обстоят дела, что мы усердно этого избегаем🤷♀️
В Матриц
Сказка про обиду
Сказка про обиду: как отпустить и начать жить заново
Жила-была одна обида, она была маленькой и незначительной, совсем как комарик в летнюю ночь. Но, если ей не уделить внимания, она начинает расти, превращаясь в непосильного монстра, который ночами грызет твою душу. Задумайся на мгновение: сколько раз ты злился из-за незаслуженной обиды? Сколько раз они заполняли твои мысли, мешали спать и радоваться жизни? Давай разберёмся, как же избавиться от этого груза.
Представь себе молодую женщину по имени Яна. Она работала в офисе и долгое время дружила с коллегой, который однажды предал её доверие. Обида поселилась в её сердце, как неприятный гость, и с каждым днем становилась всё весомее. Яна перестала смеяться, её радость уступила место постоянному беспокойству. Как вы думаете, что произошло с её здоровьем? Постоянные головные боли, бессонница и даже проблемы с пищеварением стали её верными спутниками.
Однако однажды, прочитав книгу о саморазвитии,Яна наткнулась на простую истину: «Обида — это как пить яд и надеяться, что он навредит другому». Это осознание стало для неё озарением. Она поняла, что, зажимая обиду в сердце, только сама себе причиняет боль. И тогда Яна решила отпустить свою обиду.
Она написала письмо, в котором выразила все свои чувства, но не стала отправлять его. Это было её освобождение.Яна научилась прощать, стала обращать внимание на положительные моменты своей жизни и благодарить за них. Она заметила, как с каждым днём печали стало меньше, радости больше и здоровье лучше.
Твой путь к освобождению может выглядеть иначе, но суть одна: оставив обиду, ты даришь себе свободу. А что, если именно сейчас ты решишь сделать шаг навстречу лучшей жизни? Вспомни, кто или что держит тебя в плену. Напиши своё письмо, поговори с этим человеком или просто отпусти ситуацию, как осенний листок, улетающий под порывом ветра.
Каждое прощение — это подарок не только другим, но и себе. Объятия с собственным миром, полное принятие себя и своих эмоций — и вот ты снова улыбаешься. Отпуская обиду, ты открываешь дверь в новое, светлое будущее, где вместо горечи живут любовь и счастье. Ты готов к этому путешествию?
Комментарии (1)
Популярные статьи
🦚Они предлагают уникальный подход к пониманию человеческой природы и индивидуального пути каждого человека.
✨Матрица судьбы основывается на идее, что каждый человек имеет свой уникальный набор характеристик, которые определяются моментом его рождения.
✨Эти характеристики могут включать в себя личные качества, предназначение, сильные и слабые стороны. Анализируя матрицу судьбы, можно выявить ключевые аспекты, которые помогут человеку лучше понять себя и свои жизненные цели.
⚡️Дизайн человека - эта система основывается на
Когда вы последний раз чувствовали, что мир вокруг вас открыт и готов подарить что-то прекрасное? Это чувство может показаться недостижимым, особенно в мгновения неопределенности. Но доверять миру — это не просто мечта, а реальность, которую мы можем создать для себя, начиная с самого детства. Важные фигуры нашей жизни — мама и папа — закладывают фундамент этого доверия, и вот почему это так важно.
Мама, своей безусловной любовью, учит нас, что мир в первую очередь безопасен и позволит нам расти. Помните, как она обнимала вас после не
Я Ничего не хочу!… Мне все надоело! Апатия
Что со мной не так?!!
Несомненно это может быть выгорание!
Дай себе время! Позволь себе некоторое время ничего не хотеть. Может тело и сознание хотят перезагрузки. А перезагрузку можно сделать только в состоянии покоя.
Но состояние «ничего не хочу» еще может быть от отсутствия в жизни любимых занятий и от так называемого безделия! Это не значит, что бы бездельники в негативном смысле слова. Это значит, что нет в жизни увлечений, интересных дел, которые занимают и дают нас
Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди заряжаются энергией от общения, а другие – от тишины? Это не просто индивидуальные особенности. Это два разных способы воспринимать мир — интроверсия и экстраверсия. Понимание этих различий поможет нам лучше наладить отношения с окружающими.
Экстраверты, как правило, наполняют комнату светом и энергией. Они с легкостью вступают в разговоры с незнакомыми людьми, обожают шумные вечеринки и находят вдохновение в окружении других. Подумайте о вашем знакомом, который никогда не упустит возможн
Обида только причиняет боль. Отпустите её. Напишите письмо или просто отпустите ситуацию, чтобы освободиться и начать жить лучше