👼Детская Матрица — это удивительный инструмент, который позволяет родителям лучше понять своих детей и их внутренний мир. Так же у детей есть своя уникальная энергия, которая может быть как позитивной, так и негативной.
Когда мы работаем с детской энергией, важно помнить, что проявления агрессии или апатии могут быть сигналами о том, что ребенку нужна поддержка. Родители могут использовать эти знания, чтобы создать более гармоничную атмосферу для роста и развития.
Хотя многие р
Как правильно выбрать психолога: ваши шаги к внутреннему миру
Если в вашей жизни наступает момент, когда поддержка профессионала становится необходимой, вы обращаетесь к специалисту. Психолог — это не просто человек с дипломом и сертификатом, это проводник в мир ваших эмоций, страхов и надежд. Но как выбрать именно того специалиста, который поможет вам на этом непростом пути? Давайте разберёмся вместе.
Прежде всего, обратите внимание на личность психолога. Вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно в беседе. Например, если вам важно работать с женщиной, подумайте о том, чтобы искать именно женского психолога. Или, возможно, вы хотите человека, который уже прошёл через схожие трудности — такая эмпатия может создать уникальную связь, позволяющую глубже понять себя. Поэтому у многих психологов есть бесплатная мини консультация. И, если понятно, что это не ваш человек, вы продолжаете искать дальше.
Следующий важный аспект — образование. Наличие диплома и сертификатов — это первый шаг, но не единственный. Убедитесь, что ваш психолог имеет специализированное образование и практику в области, которая вас интересует. Например, если вы страдали от тревожных расстройств, ищите специалиста, который фокусируется на когнитивно-поведенческой терапии. Человек, который действительно знает методы работы с вашим состоянием, сможет предложить наиболее подходящие инструменты для вашей ситуации.
Инструменты, которые использует психолог, тоже имеют значение. Это могут быть различные техники, такие как арт-терапия, телесно-ориентированная терапия, методика саморегуляции или регрессивный транс. Например, если вы открыты к творческим подходам, работа с арт-терапевтом может стать настоящим откровением и помочь вам осознать свои чувства. Если же вам хочется получить результаты быстрее и вы открыты новому, то работа с регресологом для вас самый подходящий инструмент.
Не забывайте об отзывах. Поговорите с людьми, которые уже работали с этим психологом, почитайте их отзывы. Узнайте, каковы были их ощущения и результаты работы. Важно помнить, что опыт других может дать вам ясное представление о том, чего ожидать. Если отзывы положительные, но возникают сомнения, не стесняйтесь назначить пробную сессию. Это ваш шанс «примерить» психолога на себя.
И наконец, доверьтесь своему внутреннему ощущению. Иногда интуиция говорит больше, чем любые факты. Выбирая психолога, ориентируйтесь не только на его профессиональные качества, но и на свое эмоциональное состояние при встрече. Если вам становится легче после первой беседы, значит, вы на правильном пути.
Выбор психолога — это важный шаг к самопознанию и внутреннему миру. Не спешите, используйте эти советы и позвольте себе найти того, кто действительно поможет вам стать лучше. Помните, этот путь только ваш, и каждый новый шаг приближает вас к гармонии.
Комментарии (1)
Популярные статьи
Этот вопрос можно еще трактовать так «Зачем мне пробовать что-то новое в своей жизни»?
🤔Подумай, что нового вы успели попробовать за эту неделю, а за прошлый год?
А что из этого изменило вас как личность?
Задавание вопросов тет-а-тет с самим собой - даёт огромный результат👍
Знаете почему встречи с психологами всегда эффективны?
Потому, что они задают правильные вопросы, но отвечаете на них вы. И вы бы давно сами могли себе ответить, но так уж обстоят дела, что мы усердно этого избегаем🤷♀️
В Матриц
🦚Они предлагают уникальный подход к пониманию человеческой природы и индивидуального пути каждого человека.
✨Матрица судьбы основывается на идее, что каждый человек имеет свой уникальный набор характеристик, которые определяются моментом его рождения.
✨Эти характеристики могут включать в себя личные качества, предназначение, сильные и слабые стороны. Анализируя матрицу судьбы, можно выявить ключевые аспекты, которые помогут человеку лучше понять себя и свои жизненные цели.
⚡️Дизайн человека - эта система основывается на
Когда вы последний раз чувствовали, что мир вокруг вас открыт и готов подарить что-то прекрасное? Это чувство может показаться недостижимым, особенно в мгновения неопределенности. Но доверять миру — это не просто мечта, а реальность, которую мы можем создать для себя, начиная с самого детства. Важные фигуры нашей жизни — мама и папа — закладывают фундамент этого доверия, и вот почему это так важно.
Мама, своей безусловной любовью, учит нас, что мир в первую очередь безопасен и позволит нам расти. Помните, как она обнимала вас после не
Я Ничего не хочу!… Мне все надоело! Апатия
Что со мной не так?!!
Несомненно это может быть выгорание!
Дай себе время! Позволь себе некоторое время ничего не хотеть. Может тело и сознание хотят перезагрузки. А перезагрузку можно сделать только в состоянии покоя.
Но состояние «ничего не хочу» еще может быть от отсутствия в жизни любимых занятий и от так называемого безделия! Это не значит, что бы бездельники в негативном смысле слова. Это значит, что нет в жизни увлечений, интересных дел, которые занимают и дают нас
Надо обязательно проверить его образование и подходы, почитать отзывы, и не стесняйтесь записаться на пробную сессию!