👼Детская Матрица — это удивительный инструмент, который позволяет родителям лучше понять своих детей и их внутренний мир. Так же у детей есть своя уникальная энергия, которая может быть как позитивной, так и негативной.
Когда мы работаем с детской энергией, важно помнить, что проявления агрессии или апатии могут быть сигналами о том, что ребенку нужна поддержка. Родители могут использовать эти знания, чтобы создать более гармоничную атмосферу для роста и развития.
Хотя многие р
Не упускай мгновение: как наслаждаться оставшейся частью отпуска
Согласитесь, время, когда отпуск подходит к концу, может вызывать настоящую душевную бурю. Вторая половина отдыха — это тот момент, когда радость начинает затихать, а мысли о работе крепче охватывают сознание. «Как я снова буду находить себя среди рутины? Когда же будет следующая возможность отвлечься?» — знакомые мысли, не так ли? Но давайте научимся видеть красоту текущего момента и наполним оставшиеся дни радостью!
Подумайте, как вы проводите своё время в эти последние дни отпуска. Часто мы слишком озабочены тем, что впереди, и совсем забываем о настоящем. Вместо того чтобы думать о завтрашних трудностях, попробуйте просто насладиться сегодняшним днем. Например, если у вас есть возможность отправиться на пикник, сделайте это! Запланируйте вечер с близкими на любимом пляже или в уютном парке. Позвольте себе быть здесь и сейчас, наслаждаясь каждым мгновением без оглядки на будущее.
Также стоит уделить внимание простым удовольствиям. Даже если вы остаетесь дома, создайте атмосферу отдыха. Закажите любимую еду, устройте спа-день или просто посмотрите фильм, который давно хотели увидеть. Это поможет переключить фокус вашего внимания на то, что приносит счастье именно сейчас и здесь.
Помните, что отпуск — это не только время вдали от работы, но и возможность перезагрузиться и зарядиться позитивной энергией. Каждый день не нужно ждать чего-то грандиозного. Маленькие радости — это то, что делает наш отдых по-настоящему ценным. Размышляйте о том, что сделали за последние дни: какие новые места открыли для себя или с кем провели время. Эти воспоминания будут согревать вас даже после возвращения к работе.
И главное — не забудьте о планах на будущее. Да, работа может показаться тёмной тенью, но вместо уныния рассмотрите её как ступеньку к новому отпуску. Придумайте, куда бы вы хотели поехать в следующий раз, или какие новые впечатления хотите получить. Создавая такие ожидания, вы будете находить вдохновение в каждом дне, что позволит вам проще пережить переход от отдыха к рабочей жизни.
Так что в заключение, не позволяйте тревоге о будущем затмевать радость настоящего. Уделяйте время мелочам, которые делают вас счастливыми, и стройте позитивные ожидания. Живите с полными легкими и наслаждайтесь каждой минутой своего отпуска!
Комментарии
Пока нет комментариев.
Популярные статьи
Этот вопрос можно еще трактовать так «Зачем мне пробовать что-то новое в своей жизни»?
🤔Подумай, что нового вы успели попробовать за эту неделю, а за прошлый год?
А что из этого изменило вас как личность?
Задавание вопросов тет-а-тет с самим собой - даёт огромный результат👍
Знаете почему встречи с психологами всегда эффективны?
Потому, что они задают правильные вопросы, но отвечаете на них вы. И вы бы давно сами могли себе ответить, но так уж обстоят дела, что мы усердно этого избегаем🤷♀️
В Матриц
🦚Они предлагают уникальный подход к пониманию человеческой природы и индивидуального пути каждого человека.
✨Матрица судьбы основывается на идее, что каждый человек имеет свой уникальный набор характеристик, которые определяются моментом его рождения.
✨Эти характеристики могут включать в себя личные качества, предназначение, сильные и слабые стороны. Анализируя матрицу судьбы, можно выявить ключевые аспекты, которые помогут человеку лучше понять себя и свои жизненные цели.
⚡️Дизайн человека - эта система основывается на
Когда вы последний раз чувствовали, что мир вокруг вас открыт и готов подарить что-то прекрасное? Это чувство может показаться недостижимым, особенно в мгновения неопределенности. Но доверять миру — это не просто мечта, а реальность, которую мы можем создать для себя, начиная с самого детства. Важные фигуры нашей жизни — мама и папа — закладывают фундамент этого доверия, и вот почему это так важно.
Мама, своей безусловной любовью, учит нас, что мир в первую очередь безопасен и позволит нам расти. Помните, как она обнимала вас после не
Я Ничего не хочу!… Мне все надоело! Апатия
Что со мной не так?!!
Несомненно это может быть выгорание!
Дай себе время! Позволь себе некоторое время ничего не хотеть. Может тело и сознание хотят перезагрузки. А перезагрузку можно сделать только в состоянии покоя.
Но состояние «ничего не хочу» еще может быть от отсутствия в жизни любимых занятий и от так называемого безделия! Это не значит, что бы бездельники в негативном смысле слова. Это значит, что нет в жизни увлечений, интересных дел, которые занимают и дают нас
