Как доверять после измены?
Мы с мужем живем вместе 12 лет. Я недавно я узнала что у него была на стороне связь. Он мне признался сам , очень извинялся и сказал, что это была большая ошибка которую он больше никогда не повторит.
С одной стороны я бы хотела сохранить семью, двое детей. С другой стороны я не могу забыть это предательство несмотря на то что он раскаялся.
Каждый раз как он задерживается на работе или пишет кому-то сообщение у меня сразу же возникает подозрения. Как мне опять восстановить доверие? Как сохранить брак?
Ответы специалистов (3)

Вопросы консультантам
Как возобновить отношения
Мария Семиволос в "Отношения"ответов: 1
Как воспитывать ребенка если с мужем разные взгляды?
Алеся в "Семья и воспитание детей"ответов: 2
Как объяснить ребенку смерть близкого человека?
Елена в "Семья и воспитание детей"ответов: 1
Сосед включает громко музыку. Как с ним поговорить чтобы не ссориться?
Виталик в "Личные проблемы"ответов: 2
Моя 9-летняя дочь отказалась играть в школьной пьесе, потому что ей дали роль дерева. Как её поддержать?
Ксения в "Семья и воспитание детей"ответов: 2
Ребенок не ест в школьной столовой
Антонина в "Семья и воспитание детей"ответов: 2
Моя подруга перестала со мной общаться из-за того что я начала встречаться с её бывшим парнем
Ирина в "Отношения"ответов: 3
Моя младшая сестра не хочет поступать в университет а мечтает стать видеоблогером. Как ее убедить чтобы она не отказывалась от образования?
Валерий в "Семья и воспитание детей"ответов: 3
Моя мама без моего согласия купила мне подарок, который мне не нужен
Валерия в "Семья и воспитание детей"ответов: 4
Как правильно объяснить дочери что она слишком рано начала краситься?
Марина в "Семья и воспитание детей"ответов: 4
Собака стала агрессивной после переезда в новую квартиру
Дмитрий в "Здоровье и благополучие"ответов: 3
Дети в школе прозвали ребенка предателем
Юлия в "Семья и воспитание детей"ответов: 1
После окончания университета все друзья разъехалис. Как перестать чувствовать себя одиноко?
Мария в "Отношения"ответов: 3
После развода оставаться на съемной или ехать к родителям?
Денис в "Семья и воспитание детей"ответов: 3
Как познакомить детей с моим новым другом после развода?
Лиза в "Семья и воспитание детей"ответов: 2
Стоит ли инвестировать в стартап если они обещают отдачу в 3 года?
Виталик в "Работа и карьера"ответов: 1
Нужно ли менять место жительства ради работы если будет заплата больше но дорога займет 2-3 часа в одну сторону?
Игнат в "Работа и карьера"ответов: 3
Подруга лезет в личные отношения с парнем
Александра Киреева в "Отношения"ответов: 2
Илона, здравствуйте. Должно быть Вы слышали фразу: "Любопытной Варваре на базаре нос оторвали". Вот и Ваш муж неосмотрительно проявил любопытство. Теперь ему очень больно. Но назад время не повернуть. Что сделано - то уже сделано. Как жить дальше: вместе или каждый сам по себе? Вы помните, как во время бракосочетания давали обещание мужу жить вместе и в радости, и в горести? Вот настал тот самый случай. А Вы готовы жить с мужем не только в радости? Посмотрите на поступок мужа, как на досадную ошибку, заблуждение, проступок или что-то подобное. Всем людям свойственно ошибаться. И в каждом возрасте свои ошибки. Близких мы ценим именно за то, что они нас понимают больше других, а значит и простить могут. Никто не способен прожить жизнь безупречно. Ваше решение будет судьбоносным не только для Вас, но и для мужа, для детей, для бабушек и дедушек. У Вас сейчас есть право признать проступок мужа роковым для всех. Илона, спросите себя: "Я хочу счастья или справедливости?". А чего хотят другие члены семьи? Ведь это не только Ваша семья, но их тоже. Вы задумывались, почему повинную голову меч не сечёт? Поверьте, я знаю, как Вам сейчас больно. Но впереди еще целая жизнь!!! Вы думаете, что это последняя сложная ситуация? Любую ссору можно сделать роковой. Разорвать отношения можно не только из-за измены. Но Вы должны понимать, что никто (даже Ваш муж) не сможет гарантировать Вам, что подобное больше не повториться. "Жизнь прожить - не поле перейти".
Здравствуйте, Илона!
Измена – одно из серьезных испытаний для семьи. И здесь может подняться много противоречивых чувств: обида, страх, злость и т.п. И важно не принимать решение под натиском эмоций, а их прожить, желательно рядом с тем, кто готов их разделить (родственник, близкая подруга, психолог и т.п.). И потом уже задаваться вопросом «А чего же я хочу? Отношений с этим мужчиной? Каких именно? Что я хочу, чтобы в них было по-новому?» и т.п.
Измена – это событие, которое невозможно игнорировать. Сделать вид, что все Ок и жить по-старому. Она сигнализирует, что что-то не так в отношениях. Как высокий холестерин или высокое давление, намекает на проблему с определенными органами и системами в организме, так и измена показывает, что в отношениях не все благополучно. И в этом хорошо разобраться с психологом или семейным психологом. В одиночку или совместно с мужем.
Можно ли сохранить семью, стать ближе после измены, восстановить утраченное доверие? Иногда да. Но это работа. И работа совместная двух партнеров.
Илона, здравствуйте.
Есть 2 ситуации: первая - когда измена для кого-то из партнёров - это табу и в случае её возникновения брак не может быть сохранён, не смотря ни на какие обстоятельства (дети или что-то ещё) и вторая - когда, впринципе, возможны отношения и после измены.
Если вы готовы простить супруга, а вопрос лишь в недоверии и вашем страхе, что это может повторится, то этот момент можно проработать со специалистом как с помощью сеанса регрессивного гипноза, так и с помощью медитативных практик.
Приведу на примере: вы готовите и случайно порезали палец, вам больно, неприятно. Но, не смотря на это, вы продолжите готовить. Вы конечно, будете это делать осторожно, но, скорее всего, на следующей день или через несколько дней, когда палец заживёт, забудете про всё и будете готовить как и прежде, без опаски порезаться. Потому что "травма" не глубокая, как в психологическом плане, так и в физическом. Если же сломать ногу, то осторожничать человек будет дольше, потому что травма сильнее и страх больше, чем в первом случае.
Так и с изменой. Чем сильнее травма (в данном случае психологическая), тем существенней должно быть "лекарство". Здесь нужно идти в глубину.