Как пережить развод?
Я сейчас нахожусь в сложной ситуации, связанной с разводом😔. Мне нужно понять, как мне лучше это пережить. Решение уже принято, просто еще какое-то время нужно жить вместе. Мы живем вместе более 20 лет, у меня с моей женой в последнее время возникают серьезные разногласия - разные взгляды на жизнь и на определенные ситуации. Сейчас последней каплей было то что я пошел в эзотерику, а жена этого не приемлет считает бесовщиной, она сама в религии и сказала либо эзотерика либо она. Я выбрал саморазвитие. Еще одна давняя глобальная причина - это то что я хочу жить за городом, а она в городе. Мы вместе прожили долгое время, я ее люблю, а возможно это и привычка, но мне очень тяжело сейчас. Просто какая-то зависимость может, не знаю, но и сней тоже жить становится очень сложно. На все разные взгяяды, разные пути. Я понимаю, что эти наши отношения уже не приносят мне счастья Жизнь в постоянных конфликтах. С другой стороны, мысль о расставании с человеком, которого я очень любил, причиняет мне огромную боль. Я чувствую, что меня разрывает на части.Как можно оставить человека, с которым у меня было столько хороших дней? Что обычно рекомендуют психологи в данной ситуации? Я хочу понять, как лучше справиться с этим. Что я могу сделать, чтобы облегчить процесс расставания? Как двигаться дальше? Как мне справиться с потерей? И как я могу научиться находить радость и смысл в жизни после такой сложной ситуации?
Благодарю заранее за ответ 🙏🙏🙏
Здравствуйте, Алексей. Ситуации с разводом всегда проходят сложно и болезненно, тем более вы прожили так долго в браке. Если причина та, которую вы указали и других - нет, может следует посетить семейного психолога и попробовать разобраться , почему ваши взгляды разошлись.
Я верю вам, что прожить момент развода - это больно и это не вопрос одного дня. Важно понимать, что это ваше осознанное решение , а не сиюминутная реакция. Если вы приняли окончательное решение, то необходимо минимизировать ваши встречи и любые контакты, хотя бы на первое время, пока боль не ослабнет. Для себя начните заниматься тем делом, на которое у вас всегда не хватало времени, может это спортивный зал , бассейн или бег. Спорт поможет вам вывести боль из тела. Вспомните, о чем вы мечтали и воплотите свою мечту в жизнь. Таким образом ваш мозг переключиться на другие жизненные моменты.
Хорошо в таких ситуациях помогает путешествие.
Татьяна, благодарю за ответ 🙏🙏🙏. А это мы какой-то жизненный урок не прошли, получается, или наоборот надо такой урок пройти? Сейчас последней каплей было то что я пошел в эзотерику, а жена этого не приемлет считает бесовщиной, она сама в религии. Также я хочу жить за городом, а она в городе. Это из основных причин развода.
Алексей, благодарю за обратную связь. Похоже ваши пути с женой просто расходятся, вы выполнили какую-то свою задачу в браке. Вам важно сейчас понять, какой урок вы выносите из брака, о чем для вас сейчас развод, какой урок вы проходите в разводе? Однозначно, развод для вас не просто разрыв отношение, а это ваш рост. Благодарите жену за прожитые годы жизни и идите в свой новый период жизни, если не возможности сохранить брак.
Татьяна, спасибо большое за ваши советы. После них намного легче! ❤️
Алексей, в цепочке жизненных событий Вашей жизни сложившиеся обстоятельства в очередной раз потребовали от Вас расставить приоритеты , т.е. сделать выбор. Для мужчины работа всегда должна быть в приоритете. Делая свой выбор, Вы были верны самому себе. Это честно по отношению к себе и близким. В семье роли и обязанности распределяются по взаимному согласию супругов. В к традиционных семьях мужчина обеспечивает материальный достаток, а женщина создаёт бытовой и психологий комфорт для всех членов семьи. В данный период жизни Ваша женщина решила пересмотреть роли. По сути, она не согласна больше выполнять роль жены (если она прежде её реализовывала). Не хочет быть Вам женой. Либо хочет быть Вам мужем. Или хочет быть женой для другого мужчины. У неё тоже есть право на своё мнение и решение. Позвольте ей быть верной себе, быть честной с собой и с Вами. Должно быть проект под названием "семья" завершился. Это факт, которой нужно признать и принять. Сделать выводы. Все хотели как лучше, но не смогли всего учесть. Это опыт. Нужный. Важный для следующего этапа жизни. Помните: жизнь не глупее нас; она знает что нам нужно сейчас и завтра. Оставайсь верным себе. Идите своим путём. И все те, кому захочется идти вместе с Вами, пойдут в ногу с Вашей ногой.
Наталья, большое спасибо за совет!🙏❤️