После развода в 40 лет лучше остаться одному или пытаться наладить новые отношения?
Мне не давно исполнилось 40 лет и я развелся. Сейчас я один и нахожусьв раздумьях -надо ли мне пытаться создавать новые отношения или уже лучше принять все как есть и быть "счастливым" одному? С одной стороны у меня есть желание найти близкого человека. А вот с другой стороны я боюсь снова оказаться в похожей ситуации где возможна боль или разочарование. Честно говоря - после долгого брака и такого грустного расставания мне сложно понять, готов ли я доверять кому-то снова.Друзья мне говорят, что начинать все заново в таком возрасте это пустая трата времени. Лучше бы посвятить жизнь какому-то хоббии и в целом жить для себя. Другие советуют, что одиночество со временем только усилится. Мол попытка не пытка. Но я в то же время понимаю, что за годы многое поменялось и в моей жизни, и вообще во взгляде на отношения. Может жить себе спокойно одному да и все? Возможно отношения которые могут появиться сейчас будут уже совсем другими. Скажите, есть ли какие-то статистические данные по этому возрасту, вообще что посоветуете, уважаемые психологи?
Добрый день Сергей. Друзья советуют варианты подходящие для них. Каждый психолог тоже человек и совет такой же. Когда спрашивают что делать, то любой ответ приведет к пониманию что вам решать. И вы это знаете.
Вы не пишите, есть ли у вас понимание почему этот этап в жизни был у вас. Почему вы выбрали именно эту женщину и жили в браке?
Отпустить с благодарностью, когда другой человек решил уйти , это тоже работа над собой. Понимание ситуации с позиции опыта Души.
Хобби в жизни любого человека, творчество Души, развитие интереса в каком то направлении это очень интересно. Начните.
И еще, удерживая травму, стараться не думать. все ведет к бесполезной трате энергии. Выбор за вами. Приглашаю на консультацию, будем разбираться.
Здравствуйте, Сергей!
Вы задаете вопрос: «надо ли пытаться создавать новые отношения или принять все как есть». И здесь возникает вопрос, как давно вы развелись? Если с момента развода не прошло 1-1,5 лет. возможно, ваш вопрос немного преждевременен.
После расставания включается процесс переживания потери. И он требует время. Поднимаются разные чувства, возникают разные и не всегда радостные мысли, происходит анализ и ассимиляция приобретенного опыта.
Здесь я приведу следующую аналогию. Пока в чреве женщины ребенок или когда она его только родила, она не может забеременеть и выносить другого. Так и в плане чувств, отношений. Пока не завершили полностью процесс закрытия старых отношений, трудно войти в новые.
Можно притянуть похожего партнера, чтобы через него попытаться дозакрыть то, что не закрыли со старым.
Можно найти кого-то как ресурс, утешение, но не быть готовым ответить взаимностью.
Можно дать себе время и в какой-то момент заметить, что готовы к отношениям. Пожить какое-то время для себя, понять какой сейчас, что хотите, что интересно, наполнить свою жизнь чем-то ценным – это хороший и ресурсный опыт.
Можно прийти на психологическую консультацию и провести ревизию и закрытие старых отношений. В принципе, регрессия тут тоже может помочь получить ответы на интересующие вопросы.
Отношения могут быть другими, если вы сами внутренне меняетесь, выбираете других женщин, действуйте и ведете себя по-другому, находитесь в другом внутреннем состоянии.