Как забыть свою бывшую девушку?

Question

Мне было 18 когда мы расстались со своей девушкой. Она меня бросила из-за того, что у меня было мало денег и из-за того, что я выпивал. Потом через месяц мы как-то опять сошлись, но отношения были уже не те как прежде, что-то поменялось. Так постепенно отношения угасли и теперь я женат, а она замужем. У нас у всех есть дети. Прошло уже 20 лет, а она до сих пор мне снится. Причем сны такого содержания, что я пытаюсь восстановить с ней отношения, а она не хочет. И вообще никак не могу ее отпустить, а когда про нее думаю, становится грустно. Как мне ее забыть?

Надежда Че · Accepted Answer

Кирилл, в вашей памяти образ этой девушки и отношений с ней связаны с чем-то очень хорошим про вас. Например, когда она приняла ваше внимание, вы почувствовали себя  лучше других, ведь она выбрала именно вас. И держит, не позволяет ее забыть/отпустить вот это хорошее самоощущение.
Логика такая: с той девушкой я, условно, герой и прекрасный человек, а без нее неудачник. Кажется, что без нее вы какой-то плохой, лишаетесь чего-то хорошего. На самом деле, негативное самоощущение жило в вас и до отношений с этой девушкой, но стало вам заметно, вышло на уровень осознания, только в тех отношениях.
Что делать: понять, какой я с ней и без нее; убрать это негативное самоопределение. Конечно, написано очень обще, если остались вопросы, можете написать мне.

Как забыть свою бывшую девушку?

Вопросы консультантам