Светлое утро 1 сентября приносит с собой особую атмосферу — запах свежих тетрадей, яркие букеты и привычный трепет ожидания. Но вместе с радостью приходит и волнение, особенно для детей, стоящих на пороге выпускных классов. Мы понимаем, как непросто справляться с этим бурлением эмоций, когда впереди — новый учебный год и множество нерешённых вопросов. Как же найти баланс между тревогой и радостью?
Во-первых, позвольте себе и вашим детям признать эти чувства. Волнение перед новым началом — это нормально! Каждый из нас хоть раз сталкива
Статьи
Показать фильтры
Согласитесь, время, когда отпуск подходит к концу, может вызывать настоящую душевную бурю. Вторая половина отдыха — это тот момент, когда радость начинает затихать, а мысли о работе крепче охватывают сознание. «Как я снова буду находить себя среди рутины? Когда же будет следующая возможность отвлечься?» — знакомые мысли, не так ли? Но давайте научимся видеть красоту текущего момента и наполним оставшиеся дни радостью!
Подумайте, как вы проводите своё время в эти последние дни отпуска. Часто мы слишком озабочены тем, что впереди, и сов
Как-то раз боги, собравшись, решили поразвлечься. Один из них сказал:-Давайте что-нибудь отберём у людей? После долгих раздумий решили отнять у людей счастье. Вот только куда его спрятать? Первый сказал:-Давайте запрячем его на вершине самой высокой в мире горы.
-Нет, мы сделаем людей сильными, кто-то сможет взобраться и найти, и если найдёт один, все остальные сразу узнают, где счастье, - ответил другой.
-Тогда давайте спрячем его на дне моря!
-Нет, не забывай, что люди любопытны, кто-то сконструирует аппарат для
Всем привет! Меня зовут Любовь. Я являюсь дипломированным регрессологом Балканской Академии регрессологов.
Немного расскажу что такое трансперсональная психология и регрессивный гипноз.
Трансперсональная психология- это инструмент личностного развития человека, который помогает качественно изменить жизнь. Специалист показывает клиенту где происходит "застревание" у клиента, какие негативные эмоции и убеждения не дают клиенту решить его проблему и улучшить свою жизнь. А регрессивный гипноз- это один из способов избавления чело
Если в вашей жизни наступает момент, когда поддержка профессионала становится необходимой, вы обращаетесь к специалисту. Психолог — это не просто человек с дипломом и сертификатом, это проводник в мир ваших эмоций, страхов и надежд. Но как выбрать именно того специалиста, который поможет вам на этом непростом пути? Давайте разберёмся вместе.
Прежде всего, обратите внимание на личность психолога. Вы должны чувствовать себя комфортно и безопасно в беседе. Например, если вам важно работать с женщиной, подумайте о том, чтобы искать именно
Как часто мы часто оказываемся в плену собственных эмоций... Они словно невидимые оковы, сковывающие нас и мешающие двигаться дальше. Но что если я скажу, что избавиться от этих чувств возможно? Представьте себе легкость, когда тяжесть на сердце уходит, и вы снова можете дышать свободно.
Может показаться, что чувства — это нечто неизменное. Мы переживаем горечь распада отношений, страх перед будущим или глубокую печаль из-за утраты. Каждый из нас знаком с этими состояниями. Например, вспомните момент, когда вы потеряли близкого челове
Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда кажется, что нечто важное осталось недосказанным. Возможно, это не завершённый проект на работе, незаконченные отношения или даже просто непроговорённые чувства. Эти «незавершённые гештальты» могут тянуть нас вниз, мешая двигаться дальше. Но что же такое гештальт и как его закрыть?
Гештальт – это психологическое понятие, которое описывает нашу потребность завершать дела. Это процесс, при котором мы стремимся к целостности и ясности в своей жизни. Например, если вы разругались с близким чел
Вы когда-нибудь задумывались, почему ваше тело реагирует на стресс болью в спине или головными мигренями? Психосоматика — это удивительная область, которая открывает двери к пониманию того, как наши эмоции влияют на физическое состояние. Она учит нас, что тело и разум — это единое целое, где каждая эмоция имеет свой "звонок" к нам.
Представьте себе ситуацию: вы находитесь на важной встрече, и вдруг чувствуете резкую боль в животе. Поначалу вы ищете причины в пище, которую съели, но, возможно, настоящая причина лежит глубже — в вашем н
Каждый из нас время от времени сталкивается с популярным врагом — ленью. Запланированная тренировка, важная работа или даже уборка начинают казаться невыносимой тягостью. Что же стоит за этим? Лень — это не просто отсутствие желания действовать. Это сигнал о недостатке энергии, мотивации и вдохновения. Она может подкрасться в любой момент, но самое главное — мы способны ее преодолеть.
Представь себе: ты просыпаешься утром, готовый покорять мир, но вместо этого находишь себя зевнувшим на диване с чашкой чая. Может показаться, что у теб
Все мы сталкивались с ситуациями, когда обида, переживания или предательство оставляли неприятный осадок на душе. Мы часто говорим: «Я не прощаю», и в этот момент не понимаем, что таким образом лишь крепче держим свои чувства в заложниках. Что же стоит за этим психологическим механизмом? Давайте разберемся вместе.
Прощение — это не просто акт доброты по отношению к другому человеку. Это, прежде всего, шаг к освобождению себя. Каждый раз, когда мы цепляемся за обиды, мы отказываем себе в возможности двигаться дальше, жить полной жизнью
В жизни каждого из нас есть моменты, когда мы испытываем острое чувство вины или стыда. Эти эмоции могут стать невидимыми цепями, связывающими нас с нашим прошлым и заставляющими испытывать дискомфорт даже в самых привычных ситуациях. Почему же так происходит? Давайте поговорим о том, как стыд и вина формируют наше поведение и самоощущение.
Стыд — это социальное чувство, которое заставляет нас сравнивать себя с нормами и правилами общества. Это тот самый внутренний голос, который шепчет: «Ты не такой, как все». Например, представьте с
Покоряя горизонты: почему выходить из зоны комфорта — это не самоубийство, а шаг к жизни мечты
Вы когда-нибудь задумывались, почему комфорт так сладок? Но иногда кажется, что он удерживает нас на одном месте? Возможно, вы уже испытали это чувство: знаете, что нужно что-то менять, но страх перед неизвестностью сковывает вас. Я здесь, чтобы сказать: выход из зоны комфорта — это не просто риск, это шанс на новый взгляд на мир и себя.
Постоянное пребывание в привычной среде может обеспечить временное спокойствие, но как же часто мы
Вы когда-нибудь ощущали, как внутри вас разгорается неприятное чувство, когда кто-то другой добивается успеха? Это нечто большее, чем просто недовольство — это зависть. Она может быть настойчивым спутником, заставляющим нас чувствовать себя несчастными даже в момент собственных побед. Давайте разберемся, откуда берется это разрушительное чувство и как с ним справиться.
Причины появления зависти могут быть различными. Часто она коренится в сравнении себя с другими. Социальные сети усугубляют эту тенденцию: мы видим только лучшие момент
Помогая другим, я нахожу себя: искусство взаимопомощи
В жизни каждого из нас бывают моменты, когда мы чувствуем себя потерянными. Стремление помочь другим может стать тем маяком, который вернет нас на правильный путь. Задумайтесь, сколько раз вы замечали, что, протянув руку помощи, сами стали чувствовать себя лучше? Это не случайность — это волшебство взаимопомощи.
Когда я впервые начала волонтерить в приюте для животных, у меня было много предположений. Думала, что смогу улучшить жизнь этих пушистиков и, возможно, дать им шан
Откройте двери в мир психологии: книги, которые изменят ваше восприятие
Психология – это не только наука о разуме, но и ключ к пониманию человеческого поведения, эмоций и взаимоотношений. Книги, которые мы читаем, могут стать мощным инструментом для профессионалов и клиентов, открывая новые горизонты в понимании себя и окружающих. В этом обзоре я хочу представить несколько рекомендаций, которые помогут углубить ваши знания и сделать практику более эффективной.
1." Чувство вины" Эриха Фромма Эта книга исследу
Сказка про обиду: как отпустить и начать жить заново
Жила-была одна обида, она была маленькой и незначительной, совсем как комарик в летнюю ночь. Но, если ей не уделить внимания, она начинает расти, превращаясь в непосильного монстра, который ночами грызет твою душу. Задумайся на мгновение: сколько раз ты злился из-за незаслуженной обиды? Сколько раз они заполняли твои мысли, мешали спать и радоваться жизни? Давай разберёмся, как же избавиться от этого груза.
Представь себе молодую женщину по имени Яна. Она работала в офисе и д
Зачем консультанту владеть несколькими эзотерическими науками? И как можно одновременно применять на консультациях ведическую астрологию, дизайн человека и работу с подсознанием???
По своим личным исследованиям я пришла к выводу, что К КАКОЙ БЫ СИСТЕМЕ САМОПОЗНАНИЯ ВЫ НИ ОБРАТИЛИСЬ, ОТВЕТЫ НА СВОИ ВОПРОСЫ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ОДИНАКОВЫЕ!!! (разве что немного разными словами)).Информация о вас из вашего гороскопа и информация из ответов
⚡Перемены начинаются здесь: 10 причин, почему консультация с психологом может изменить вашу жизнь к лучшему.
Вы когда-либо задумывались о том, как много всего вам мешает в жизни, и не знаете, с чего начать? Возможно, это страхи, тревоги или нерешенные проблемы из прошлого. Консультация с психологом может стать первым шагом к вашим переменам. Вот десять причин, почему стоит рассмотреть эту возможность.
1. Новый взгляд на проблемы
Психолог поможет взглянуть на проблемы под другим углом. Порой мы слишком зациклены на своем
Это не так. Вы находитесь в состоянии гипноза каждый день. Когда вы кушаете. Когда смотрите телевизор,сидите в телефоне особенно когда засыпаете. Все гипнабельны но не все внушаемы. Это правильное описание людей которые говорят я не поддаюсь гипнозу. Поддаетесь но не внушаемы. Это две разные вещи.
Уровень погружения никогда, не регулирует гипнотерапевт.Насколько глубоко погрузиться, решает разум принимающего сеанс.Обычно это легкий и средний транс. Такой глубины достаточнодля достижения терапевтических целей.
ШизофренияБиполярное расстройствоДиссоциативное расстройство идентичностиПараноидное расстройствоИ отсутствие мотивации
Мотивация — самый важный фактор, влияющий на способность погружаться в гипнотический транс.Чрезмерный скептицизм в сочетании с недостатком желания достичь позитивных измененийнаверняка закончится неудачей, несмотря на совершенство прогрессивного гипноза.
